Gedankenspaziergang

Gedankenspaziergang

Praktisches 2022: Zwischen Körper, Sprache und Emotion

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Unser Podcast im Mai: Benjamin Rolff
Zur Höchstleistung auflaufen, alles geben und sich dabei gesund und gestärkt fühlen? Benjamin Rolff ist überzeugt: Das geht! Vorausgesetzt wir nutzen die Chance, unsere Arbeits- und Lebenswelt aktiv zu gestalten. Die Basis dieses Work-Life-Flow ist ein neues Leistungsverständnis: Statt punktuelle Spitzenleistung braucht es Nachhaltigkeit. Der Coach und Consultant für Performance Culture, Purpose und New Work weiß, wovon er spricht: Als Triathlet hat er gelernt, dass sich große Ziele nicht allein durch permanentes Performen erreichen lassen. Regeneration, Mentaltraining und gute Ernährung gehören untrennbar dazu, wenn Leistung sinnvoll, erfüllend und überdauernd sein soll.
Wie man mit gesundem Flow zu Energie und Fokus kommt, wie man durch nachhaltige Gewohnheiten mit Leichtigkeit persönliche Veränderung anstößt und was all das mit dem Beschreiten altbekannter Straßen, neuer Pfade und überraschender Umwege zu tun hat, davon erzählt Benjamin Rolff in unserem Podcast.

Wissen 2022: Zwischen Schicksalsglaube und Zukunftsgestaltung

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Zu Gast im März: Katharina Heser.
Katharina Heser ist Coach. Und zwar mit Leib und Seele. Denn das ist, was sie kann und was sie liebt. Seit Anfang des Jahres ist sie dabei auch selbständig unterwegs und unterstützt Frauen, die ihren ganz eigenen Weg finden und selbstbewusst gehen wollen.
Außerdem ist Katharina bei der HSV Fußball AG im Bereich Veranstaltungsverkauf und Eventmanagement tätig.
Morgens benötigt die gebürtige Freiburgerin einen leckeren Kaffee, der fest zu ihrer morgendlichen Routine gehört. Und falls es zu besonderen Anlässen mal etwas alkoholisches sein darf – Katharina hat sich zu einer Expertin für Gin entwickelt. Ganze 23 Sorten Gin finden sich in ihrer Hausbar. Und es werden immer mehr.
Katharina Heser hat aber nicht nur hier ein Faible für Wachstum und Entwicklung, sondern insbesondere im Bereich Persönlichkeit. Sich neu erfinden, raus aus der Komfortzone. Das findet sie spannend.
Was genau für sie persönliches Wachstum bedeutet, warum sie Weiterentwicklung gerne vorantreibt und was all das mit dem Beschreiten altbekannter Straßen, neuer Pfade und überraschender Umwege zu tun hat, davon erzählt Katharina Heser in unserem Podcast.

Orientierung 2022: Zwischen Abschluss und Neustart

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Zu Gast im Januar: Anja Rose.
Will man Menschen beteiligen, muss man sie in Bewegung bringen. Davon ist Anja Rose überzeugt und setzt das in ihrer Arbeit auf verschiedenste Weise in die Tat um. Die studierte Pädagogin und Literaturwissenschaftlerin ist Expertin für Beteiligungsprozesse, schreibt Texte für Unternehmensund Projektkommunikation, ist Moderatorin und erfahrene systemische Beraterin. Für alles nutzt sie ihre Liebe zur Sprache, ihre Fähigkeit, Verborgenes sichtbar zu machen, und eine große Portion Neugier, um neue Denkpfade zu beschreiten, verzwirbelte Gedanken zu strukturieren und kleine Geschichten zu erzählen. Warum Orientierung wichtig ist, weshalb das Aus-der-Balance-geraten wunderbare Möglichkeiten eröffnet und was all das mit dem Beschreiten altbekannter Straßen, neuer Pfade und überraschender Umwege zu tun hat, davon erzählt Anja Rose in unserem Podcast.

Dezember: Zwischen Ankommen und Aufbruch

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Unser Podcast im Dezember: Marion Bönsch. Marion Bönsch ist Führungskraft im Bereich Human Ressources. Das macht sie nicht nur schon eine ganze Weile, sondern auch ziemlich erfolgreich. Kein Grund, sich zufrieden zurückzulehnen. Stattdessen packt die Psychologin die Dinge gerne an und setzt sie um. Schnell und gezielt. Wie zum Beispiel ihre Ausbildung zum Business Coach. In deren Rahmen begann sie eine große Reise mit sich selbst. Denn auch wenn sie Menschen mühelos erkennen und in ihrer Entwicklung einfühlsam unterstützen kann, ist es gut zu wissen, wo sich eigene Anteile in solchen Begegnungen versteckt.
Welchen Einsichten und Erkenntnissen sie bei ihrer Reise begegnet ist, wie das ihrer Arbeit als Führungskraft womöglich verändert und was all das mit dem Beschreiten altbekannter Straßen, neuer Pfade und überraschender Umwege zu tun hat, davon erzählt Marion Bönsch in unserem Podcast.

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Mehr über die BCA Business Coaching Akademie erfahrt ihr aus unserer Website: www.coaching-im-business.de oder ihr meldet euch einfach bei uns unter podcast@coaching-im-business.de

Oktober: Zwischen Beständigkeit und Erkenntnisgewinn

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Zu Gast im Oktober: Rönke von der Heide. Das Denken, die Werte, das Arbeiten, das Leben allgemein und im Besonderen - überall auf der Welt ist es anders. Oder ähnlich? Oder gleich? Rönke von der Heide schaute sich in fünfzehn verschiedenen Ländern dieser Welt an, wie man auf die Welt schauen kann. Gefunden hat er Erstaunliches, Vertrautes, Irritierendes – und einen Schatz an inspirierenden Perspektiven. Was er mit seinen Erkenntnissen anfängt, wieso das Hinterfragen von Bestehendem Bestandteil des Verstehens und freies Denken die Voraussetzung für das Überwinden von Grenzen ist und was all das mit dem Beschreiten altbekannter Straßen, neuer Pfade und überraschender Umwege zu tun hat, davon erzählt Rönke von der Heide in unserem Podcast.

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Mehr über die BCA Business Coaching Akademie erfahrt ihr aus unserer Website: www.coaching-im-business.de oder ihr meldet euch einfach bei uns unter podcast@coaching-im-business.de

September: Zwischen Zukunftsvision und Übertragung

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Zu Gast im September: Martina Martin -
"Oft ist das Problem nicht das Problem, sondern die Art und Weise wie wir es betrachten." Wollen wir also ein Problem in eine Herausforderung verwandeln, die wir aktiv angehen und meistern können, so ist ein Perspektivwechsel der erste Schritt zur Lösung. Ganz nebenbei entwickeln wir unsere Persönlichkeit ein Stückchen weiter und wachsen. Das professionelle Voranbringen dieser beruflichen und persönlichen Entwicklung von Menschen ist für Martina Martin die große Passion ihres beruflichen Tuns. Seit 25 Jahren bietet sich die studierte Wirtschaftswissenschaftlerin und -pädagogin, Gründerin und Geschäftsführerin der BCA Business Coaching Akademie als neutrale Sparringpartnerin an. Ihr Credo: Begegnung auf Augenhöhe, wertschätzend und transpatent, systemisch und ohne Blatt vor dem Mund. Frei nach dem Motto: Die Lösung ist oft einfach, man muss sie nur finden – machen wir uns auf die Suche! Wie man Ziele und Veränderungen nachhaltig erreicht, warum ein schnelles, offenes und auf den Punkt gebrachtes Ansprechen der Dinge auch für die Teamentwicklung hilfreich ist und was all das mit dem Beschreiten altbekannter Straßen, neuer Pfade und überraschender Umwege zu tun hat, davon erzählt Martina Martin in unserem Podcast.

August: Zwischen Autobahn und Wanderweg

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Zu Gast im Juli: Kim Gatermann - Ob groß oder klein, jung oder alt, es gibt immer eine ganz eigene Lösung für persönliche Themen. Und weil das Umfeld schon sehr früh unsere Vorstellungen lenkt und unsere Überzeugungen als Erwachsene prägt, begleitet Kim Gatermann Kinder, Jugendliche und Familien. Dabei blickt sie ganzheitlich auf die Themen, begegnet den Menschen auf Augenhöhe und unterstützt jede*n dabei, selbstbestimmt, vertrauensvoll und gestärkt eigene Wege zu gehen. Aus der eigenen Kraft heraus in Bewegung zu kommen. Entwicklung zu erleben. Und dabei, dass Leichtigkeit in den Alltag und das Leben zurückkehrt. Warum wir bereits in jungen Jahren nachhaltig geprägt werden, welche Einfluss das auf unser Erwachsensein hat und was all das mit dem Beschreiten altbekannter Straßen, neuer Pfade und überraschender Umwege zu tun hat, davon erzählt Kim Gatermann in unserem Podcast.

Juli: Zwischen Jetzt und Gleich

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Zu Gast im Juli: Diana Beiler - Nach dreißig Jahren Entertainment-Branche verwirklicht sie ihren eigenen Traum: Diana Beiler erklärte 2020 und 2021 zu ihren »Jahren des Lernens und Wachsen«. Aktuell lässt sie sich zum Business Coach ausbilden und hat beschlossen, die Jugendtrainer- und Familiencoach-Ausbildung gleich hintendran zu hängen. Was zielgerichtet und klar klingt, brauchte ein paar Umwege. Denn ja, normalerweise fackelt die Produkt-Managerin trotz Angst vor Fehlern nicht lange, aber eigentlich weiß sie vor allem, was sie nicht will. Jetzt hat sie sich für etwas entschieden und ist auf den Weg zu dem, was schon immer ihr Herzensthema war. Warum ein Schrank voller Fehlkäufe nicht schlimm ist, welche Qualität schnelles Entscheiden hat und was all das mit dem Beschreiten altbekannter Straßen, neuer Pfade und überraschender Umwege zu tun hat, davon erzählt Diana Beiler in unserem Podcast.

Juni: Zwischen Komfortgekrusche und Abenteuerlust

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Zu Gast im Juni: Kira Gai - Raus in die Weite und zurück zum Vertrauten. Kira Gai bewegt sich zwischen Singapur und Bremen, zwischen Young Professionals und alten Business-Hasen. Mit Begeisterung nutzt sie Fragen zur Auflösung hinderlicher Glaubenssätze, zur Bewältigung von Konfliktsituationen und für den Anstoß individueller Weiterentwicklung. Sie ist Gründerin von HeadWorks, findige Strategin, leidenschaftliche Optimistin und unerschrockene Kitesurferin. Kurz: Mut gehört für Kira zum Leben wie Wasser unterm Board. Wie wir uns mithilfe passender Fragen neu ausrichten, warum es Mut braucht, um innovativ zu sein und was all das mit dem Beschreiten altbekannter Straßen, neuer Pfade und überraschender Umwege zu tun hat, davon erzählt Kira Gai in unserem Podcast.

Mai: Zwischen Aufgabe und Zuwendung

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Zu Gast im Mai: Christiane Eymers
Vorbei an gefühlten Unabänderlichkeiten, vermeidlichen Erwartungen der Umwelt, zwischen dem Staub der Paragrafen und hochachtungsvoll eingesetzten Ellenbogen, hilft vor allem eines beim Vorankommen im Leben: mehr Herz. Die Anwältin, Mediatorin und Coach Christiane Eymers ist überzeugt davon, dass wir mehr Diversität vertragen, mehr Leichtigkeit und vor allem mehr gute Laune, um uns in Einklang mit unseren Werten und unserer Persönlichkeit zu bringen. Wie wir mit Fröhlichkeit und viel Herz die Verbindung zu uns selbst herstellen, warum bei aller Digitalisierung und Technologisierung Empathie und Menschlichkeit immer wichtig bleiben wird und was all das mit dem Beschreiten altbekannter Straßen, neuer Pfade und überraschender Umwege zu tun hat, davon erzählt Christiane Eymers in unserem Podcast.

Über diesen Podcast

Seit mehr als 20 Jahren ist die Gründerin und Geschäftsführerin der BCA Business Coaching Akademie Bettina Seidel-Whitelaw als Coach erfolgreich tätig.
Im Podcast "Gedankenspaziergang" erwartet die Zuhörenden ein Mix aus Einblicken in Coaching-Methoden und -Inhalte, Interviews zu Themen rund um persönliche Entwicklung und Wohlbefinden sowie gedankliche Spaziergänge mit wechselnden Gesprächspartner*innen.
Mit Charme, Humor und Ehrlichkeit nimmt Bettina Euch mit auf eine auditive Reise aus inspirierenden Geschichten, überraschenden Assoziationen und neuen Impulsen. Denn: Veränderung ist möglich und sie entfaltet bereits im ganz kleinen eine große Wirkung. In diesem Sinne: Make Change Happen!

von und mit Bettina Seidel-Whitelaw

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